Aktywny Poranek 60+ - będzie ruch, dobra energia i świetna atmosfera od samego rana. Zapraszamy!

Jeśli masz 60+ i lubisz zaczynać dzień w dobrym rytmie, 17 maja w Bydgoszczy będzie ku temu świetna okazja. Przed nami Aktywny Poranek 60+, który łączy lekką  aktywność, relaks i czas spędzony w dobrym towarzystwie.

Dzień zaczniemy spokojnie – o godzinie 9:00 zaplanowana jest praktyka jogi, która pomoże rozruszać ciało i wejść w dzień z dobrą energią.

Następnie o godzinie  10:00 wystartuje główna część wydarzenia czyli rekreacyjny bieg oraz nordic walking na dystansie 2,5 km. Bez presji, w swoim tempie. Najważniejsze jest dobre samopoczucie
i wspólny ruch.

To wydarzenie dla osób 60+, które chcą aktywnie spędzić czas i po prostu dobrze zacząć dzień.

Na zakończenie zaplanowane jest wspólne drugie śniadanie – idealny moment, żeby złapać oddech
i chwilę porozmawiać.

Ważna informacja dla uczestników! Zmieniło się miejsce startu i mety wydarzenia – w tym roku spotykamy się na parkingu  za Halą Immobile Łuczniczka.

 

Nie zwlekaj z decyzją – liczba miejsc jest ograniczona, a takie wydarzenia to świetna okazja żeby zadbać o zdrowie i spędzić czas aktywnie w gronie innych osób.

Zapisy prowadzone są online do 15 maja 2026r. pod adresem: zapisy oraz stacjonarnie w Biurze Promocji Miasta Bydgoszczy w bydgoskim Ratuszu przy ul. Jezuickiej 1, w pokojach 108A, 109-111A lub 112A, w każdy wtorek miedzy godzina 8:30, a 17.30.

Do zobaczenia 17 maja!